别再用意志力死磕：如何让大脑主动对“啃硬骨头”上瘾？

神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。 编者按：意志力对抗多巴胺注定惨败。真正拉开差距的，不是苦熬硬撑，而是换掉屏幕里的信息源，用即刻行动重写大脑的欲望回路。文章来自编译。 有将近二十年的时间，我都在逃避一切有难度的事。 整个青春期我都在打游戏，之后又是数年如一日地刷手机。 那曾是我的常态。我用了数年时间，把大脑训练得只渴望那些唾手可得的轻松快感。 而现在，我每天都能坐下来专注写作几个小时，也能连续看上几个小时的书。 更重要的是，这并不是我强迫自己去做的，而是我打心底想做的事。它们带给我的充实

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美国9月综合PMI初值大幅超预期，创五年新高，10年期美债收益率再破5%

美国商业活动在强劲需求推动下加速扩张，但供应瓶颈与成本压力也随之上升，为这一繁荣景象增添了隐忧。 标普全球周三公布数据显示， 9月美国综合采购经理人指数（PMI）初值攀升至58.4，预期为55.3，创2021年7月以来最高水平。 标普全球市场情报首席商业经济学家Chris Williamson表示，制造业和服务业"目前均呈现明显繁荣态势"， 但若剔除疫情影响，当前供应链瓶颈已是近二十年调查历史中最为严峻的情形之一。 强劲的商业活动数据对市场而言释放出复杂信号：需求旺盛支撑经济增长前景，但投入成本加速上涨与供应链持续紧张，可能对企业盈利预期及通胀走势产生压

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布油跌破99美元，瑞银：谈判本身已不可忽视，油价短期或维持下行压力

布伦特原油本周大幅回落，美伊外交接触与沙特输油管道部分重启预期同步提振市场情绪，供应紧张局面出现阶段性缓解。 布伦特原油周三一度跌至97.77美元/桶，较本月高点109.65美元累计下跌近11%。沙特方面表示东西输油管道有望在数日内部分恢复流量，延布港出口亦将重启；与此同时，据新华社、央视新闻，美伊双方在联合国大会期间举行了为期三小时的接触，特朗普称会谈"非常顺利"。 瑞银能源专家Dominic Ellis警告， 仅凭谈判进行这一事实本身便已不可忽视，预计将在短期内持续压制油价。不过，若双方取得实质性突破，布伦特油价可能迅速回落至80美元区间。 油价回落

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从市长顾问团企业看外资如何助力重庆发展

中新网重庆9月21日电 (记者 刘相琳)记者21日从重庆市商务委获悉，22日至23日，第二十届重庆市市长国际经济顾问团会议将在重庆启幕。本届32家成员企业中，世界500强16家、行业龙头16家。创办于2006年的这一会议，早已不只是一场“头脑风暴”——20年间，顾问团企业在渝投资累计超过1000亿美元，它们的落子轨迹，正是观察“外资如何助力重庆发展”的一扇窗口。 从“扎下根”到“立起链” 汽车，是重庆最具代表性的支柱产业。2025年，重庆汽车产量达278.8万辆，居全国城市首位；新能源汽车产量129.6万辆，产业集群规模突破8000亿元。这条赛道上，福特

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